マラソンと本

マラソン大会にエントリーした。この大会のフルマラソンは既に定員オーバーで締め切っていたので、ハーフで出場することにした。東京や大阪、神戸などのマラソン大会も高い倍率で、マラソンブームなのだそうだ。岡山市街地でのマラソン大会も検討されているという。
体力づくりでジョギングを初めてもなかなか長続きしない。こうした大会にエントリーすることで、目標にできる。大会があるから練習を始め、走るのが習慣になればしめたもの。私は最初3キロのレースに子どもと一緒に参加した。その時は筋肉痛がひどかった。それからレースの距離を少しずつ伸ばし、５年後にフルマラソンを完走できた。
マラソンブームを背景に、アスリートやトレーナージョギングの本がたくさん出ている。私もこれまでいろいろ読んだ。最初は青井浩著『忙しいビジネスマンが３ヶ月でフルマラソンを完走する方法』だったが、読んだだけでそんな無茶ができるわけがない。有名な小出義雄著『マラソンは毎日走っても完走できない』は、Ｑちゃんや有森さんの名前が出ると、「オリンピック選手と一緒にされても困るなあ」と急に面白くなくなる。そこで読んだのが市民ランナーが100回のマラソンに出場したという原章二著『マラソン100回の智慧』。この著者も普通の人と違う「鉄人」だった。中野ジェームス修一著『ラニングの作法　ゼロからフルマラソン完走を目指す75の知恵』などは準備運動はしなくていいなどと奇抜なことを言う。そのほか、走るフォームや練習法などの本も読んだが、読んで記録が上がり役にたったという実感はまったくない。
そんな中で「人はこんなに走れるんだ」と勇気を与えてくれるのが岡﨑圭著『走る人！　鹿児島─青森30日間2300キロ激走日誌』。著者が岡山市在住ということで、親近感がある。30日間毎日、80キロ近くを走り続けたドキュメントは、とにかく前に前に進む緊迫感が記憶に残り、自分が走っているときに前に押し出してくれる。
そしてもう１冊は、村上春樹著『走ることについて語るときに僕の語ること』。村上さんがマラソンランナーとして走ってきたレースや練習のことを書いている。これがいい。あの文学の村上さんが走るのだから、自分も走ろう、村上さんが走れるのだから自分も走れると、村上マジックにかかってしまう。この本が、私の走るモチベーションを最も上げてくれた。